Содержание
Лимонный сок - отличное домашнее средство от респираторной аллергии, уменьшающее кашель, раздражение и затрудненное дыхание, характерные для этого заболевания, так как лимон богат витамином С, повышает защитные силы организма, а также действует как антисептик дыхательных путей. облегчение попадания воздуха в легкие.
Этот сок должен только дополнять лечение респираторной аллергии, которое обычно проводится с помощью антигистаминных и кортикостероидных средств, назначенных врачом.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка веточек розмарина
- 1 столовая ложка цветков ромашки
- 100 мл воды
- 2 лимона
- 1 чайная ложка меда
Режим подготовки
Удалите сок из лимонов с помощью соковыжималки и добавьте его в блендер с оставшимися ингредиентами. Затем хорошенько взбить и подсластить медом. Пейте этот сок один раз в день, желательно утром.
В дополнение к этому соку также важно выпивать не менее 2 литров воды в день, поддерживать чистоту в доме и избегать курения и посещения дымных мест.
Создано: Редакционная группа Туа Сауде