Содержание
Капустный сок от артрита - отличное домашнее средство, потому что этот овощ богат кальцием, хлорофиллом и витамином А. Эта смесь питательных веществ полезна для здоровья костей, укрепляет их и предотвращает такие заболевания, как артрит и остеопороз.
Рецепт капустного сока при артрите
Ингредиенты
- 1 горсть капусты
- 1 лимон или 1 яблоко
- 300 мл воды
- Сахар по вкусу
Режим подготовки
Приготовить это домашнее средство очень просто: просто хорошо вымойте ингредиенты, разрежьте лимон пополам и слейте сок с помощью соковыжималки. После этого все ингредиенты необходимо добавить в блендер, и после того, как сок будет хорошо взбит, он готов к подаче.
В идеале нужно выпивать не менее 3 стаканов капустного сока в неделю.
Помимо профилактики артрита, это домашнее средство показано при слабости кровообращения, поскольку капуста помогает увеличить количество кислорода и эритроцитов, улучшая кровообращение и клеточное дыхание.
Создано: Редакционная группа Туа Сауде