Содержание
Иногда дети старше 1 или 2 лет, несмотря на то, что могут есть практически любую пищу, кажутся слишком ленивыми, чтобы жевать, и отказываются есть более твердую пищу, такую как рис, бобы, мясо, хлеб или картофель.
Чтобы решить эту проблему, важно разработать стратегии, которые заставят ребенка захотеть пережевывать пищу, например, оставить в детском питании маленькие твердые кусочки или вымесить только половину детского питания, а также проявить терпение во время еды.
Проблемы с кормлением детей такого типа не редкость, и обычно это связано с тем, что ребенок пережил трудный период в раннем детстве, например, частое удушье или болезни, затрудняющие кормление, в результате чего родители они очень часто употребляли молоко или кашу, не позволяя адекватно стимулировать жевание.
Ниже приведены 5 хороших стратегий, которые можно попробовать дома и побудить вашего ребенка есть твердую пищу:
1. Начните с еды, которая нравится вашему ребенку.
Начните с еды, которая нравится вашему ребенку, - это важная стратегия, способствующая принятию твердой пищи. Таким образом, если ребенок любит, например, банановое пюре, следует попытаться предложить половину целого банана и позволить ему самому подержать пищу, чтобы почувствовать ее текстуру и запах. В некоторых случаях достаточно повторения этой стратегии в течение нескольких дней, чтобы ребенок начал самопроизвольно класть еду в рот.
2. Оставляйте маленькие кусочки в детском питании.
Оставлять в детском питании маленькие кусочки - это еще один способ, чтобы ребенок понемногу ощущал твердую пищу, не заставляя его есть всю твердую пищу сразу.
Вы также можете использовать стратегию замешивания только половины детского питания, оставив другую половину состоящей из цельных продуктов, и попытаться чередовать текстуру каждой пищи между ложками.
3. Создавайте награды для поощрения
Создание небольших наград побуждает ребенка прогрессировать в кормлении, и можно использовать такие стимулы, как хлопки и улыбку с каждой разжеванной ложкой, или разрешение ребенку встать со стула и сесть за стол с другими членами семьи, что это заставит ее почувствовать значимость и зрелость.
4. Пусть ребенок берет еду.
Позволить ребенку взять еду и дать ей подержать ложку, даже если она испортилась, - это способ побудить его накормить себя и почувствовать силу перед едой. Это хорошая стратегия, особенно когда рядом с ней ест другой взрослый, поскольку ребенок имеет тенденцию подражать действиям членов семьи, включая жесты, когда еду подносят ко рту и пережевывают.
Кроме того, позволяя ребенку участвовать в приготовлении еды, ребенок становится ближе к еде и с большей вероятностью попробует ту пищу, которую он помог приготовить.
5. Снова начните процесс введения продуктов.
Даже если вашему ребенку больше двух лет, возобновление процесса ознакомления с едой может оказаться наиболее эффективным способом заставить его есть твердую пищу. Чтобы начать все сначала, нужно попытаться начать с тертых фруктов или тертых фруктов в закусках, оставив молоко, кашу и суп-пюре в качестве основных блюд для малыша.
По мере того, как ребенок соглашается есть фруктовую кашу, попробуйте вводить фрукты небольшими кусочками и соленую кашу, используя, например, пюре, яичное пюре и мясной фарш, всегда помня о том, что нельзя принуждать ребенка или угрожать ему во время еды. .
Ознакомьтесь с этими и другими советами в следующем видео:
Последствия для развития ребенка
Дети, которые не жуют твердую пищу и едят только пюре, детское питание, каши и жидкие или кремообразные супы, могут развить такие проблемы, как задержка речи и трудности с правильным воспроизведением звуков из-за недостаточного жевания и стимуляции лицевых мышц. . Как следствие того, что он мало или плохо говорит, ребенок может чувствовать себя неполноценным или изолированным, когда, например, он начинает жить с другими детьми в школе.
Эти дети нуждаются в поддержке педиатра и диетолога, чтобы они не испытывали недостатка в питательных веществах в рационе, что ставило бы под угрозу их иммунитет, и чтобы не было нарушений в их росте и интеллектуальном развитии.
Постепенно она привыкает к этому, и через несколько месяцев можно будет заметить существенные изменения в ее диете, а также в ее росте и развитии.