Содержание
Боль в плече может возникнуть в любом возрасте, но обычно она чаще встречается у молодых спортсменов, которые чрезмерно используют сустав, таких как теннисисты или гимнасты, например, и у пожилых людей из-за естественного износа сустава.
Обычно этот тип боли вызван временным воспалением плечевых структур, поэтому ее можно облегчить, приложив лед к месту, и она исчезает через 3-5 дней после начала.
Однако в некоторых случаях эта боль может быть очень интенсивной, со временем усиливаться или не уменьшаться, рекомендуется проконсультироваться с ортопедом, чтобы определить, есть ли какие-либо серьезные проблемы, и начать соответствующее лечение.
Плечевые конструкции
1. Бурсит
Эта проблема вызвана воспалением бурсы - подушкообразной структуры, которая защищает сухожилия и мышцы плечевых костей во время движения. Это воспаление чаще встречается у людей, которые выполняют повторяющиеся действия рук, такие как рисование, плавание или тренировки рук в тренажерном зале. Узнайте больше о том, что это такое и как лечить бурсит.
Каково это: острая боль часто возникает в верхней или передней части плеча, которая усиливается, например, при движении сустава, чтобы расчесать волосы или одеться.
Как лечить: прикладывать лед к участку на 20 минут 2–3 раза в день. Кроме того, для снятия воспаления следует избегать использования сустава в повседневной деятельности. Если через 2–3 дня боль не уменьшится, рекомендуется обратиться к врачу, так как может потребоваться прием противовоспалительных препаратов, таких как диклофенак, или даже начало физиотерапии.
2. Тендинит.
Тендинит - проблема, похожая на бурсит, однако она вызывает воспаление сухожилий плеча, а не бурсы. Во многих случаях он может даже появиться при бурсите, потому что его причины также очень похожи и могут влиять на оба типа структуры одновременно.
На что это похоже: эта проблема вызывает боль только в передней части плеча, особенно при движении выше линии головы или вытягивании руки вперед.
Как лечить: очень важно проводить сеансы физиотерапии для лечения воспаления сухожилий. Кроме того, для облегчения боли помогает прикладывание холодных компрессов и нанесение противовоспалительных мазей. Подробнее о лечении тендинита плеча.
3. Артрит
Хотя это чаще встречается у пожилых людей, эта проблема также может возникнуть у молодых людей, особенно у спортсменов, которые чрезмерно используют плечевой сустав из-за износа.
Каково это: помимо боли в плече, обычны отек сустава и трудности с движением руки. Поскольку артрит не является временной проблемой, со временем симптомы могут ухудшиться.
Как лечить: лечение должно проводиться под руководством ортопеда, потому что, как правило, для снятия боли необходимо использовать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или нимесулид. Также следует использовать физиотерапию, поскольку она помогает укрепить сустав и уменьшить воспаление, улучшая движения плеч.
4. Адгезивный капсулит.
Эта проблема, также известная как замороженное плечо, представляет собой хроническое воспаление плеча, которое очень затрудняет движение сустава. Адгезивный капсулит чаще встречается у женщин старше 40 лет, у которых руки иммобилизованы более 2 месяцев.
Ощущение: помимо боли, капсулит вызывает сильное затруднение движения руки, которое постепенно появляется. Узнайте, какие признаки помогают определить эту проблему.
Как лечить: рекомендуется делать сеансы физиотерапии для мобилизации плеча и расслабления суставных мышц. В самых тяжелых случаях может потребоваться операция для выявления и устранения возможных травм плеча. Узнайте больше о лечении спаечного капсулита.
5. Переломы
Хотя переломы почти всегда легко определить, они также могут вызывать несколько симптомов, кроме боли в плече, особенно если они возникли не полностью или очень маленькие. Чаще всего это появление переломов ключицы или плечевой кости в результате падений или несчастных случаев.
Ощущения: переломы обычно вызывают очень сильную боль, припухлость и пурпурные пятна на коже. Однако, когда они очень маленькие, они могут вызывать только небольшую боль, которая со временем усиливается и препятствует движению руки.
Как лечить: немедленно обратитесь в больницу, чтобы определить место перелома, исправить кость и обездвижить руку правильным образом, чтобы облегчить заживление. Знайте, какова первая помощь при переломе.
Как диагностируется боль в плече
Диагноз боли в плече должен быть поставлен ортопедом, который во время консультации оценивает все структуры, связанные с плечом, и характеристики боли, такие как интенсивность, локализация, например, если она вызвана определенным движением и его частотой. Ортопед также увидит, есть ли какие-либо ограничения движения, такие как трудности с вытягиванием руки или поднятием ее над головой.
Кроме того, пациент должен проинформировать врача о жизненных привычках и времени начала боли, поскольку боль может быть связана с повторяющимися движениями, неправильной осанкой, отеком или воспалением сустава из-за резкого движения, например пример.
Чтобы помочь в диагностике, врач может порекомендовать выполнить визуализационные тесты, такие как рентген, УЗИ, компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию, которые помогают определить причину и степень травмы. Ортопед также может указать на выполнение артроскопии, которая представляет собой диагностический и лечебный метод, при котором сустав визуализируется и корректируется через небольшие отверстия в коже. Знайте, что такое артроскопия плеча и как ее проводят.