Содержание
Соки и витамины - это некоторые из вариантов, доступных для лечения выпадения волос в послеродовой период, поскольку они богаты питательными веществами, которые помогают волосам расти быстрее, делая их более здоровыми и питательными. Кроме того, можно принимать витаминные или минеральные добавки, такие как, например, Pantogar, Silicon Chelated или Imecap Hair, которые при использовании под руководством дерматолога могут помочь эффективно остановить падение в этот период.
Послеродовое выпадение волос - нормальная и распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины, и проявляющаяся примерно через 3 месяца после рождения ребенка. Большинство кормящих женщин сталкиваются с этой проблемой, которая является результатом серьезных гормональных изменений, происходящих в организме.
Добавки против выпадения волос
Есть некоторые добавки, которые отлично помогают остановить выпадение волос, и некоторые из них:
- Пантогар: эта добавка богата витаминами, кератином и цистином, который стимулирует рост волос и ногтей, а также эффективно лечит выпадение волос, что можно использовать в период кормления грудью. Узнайте больше об этой добавке на Pantogar.
- 17 Альфа-эстрадиол: это добавка, богатая стимуляторами волос, такими как миноксидил, витамины группы B и кортикостероиды, которая способствует росту волос и лечит их выпадение.
- Хелатный кремний: минеральная добавка, которая легко усваивается организмом и способствует здоровью ногтей, кожи и волос. Узнайте, как принимать его в статье «Для чего нужны капсулы с хелатным кремнием».
- Imecap Hair: это добавка витаминов и минералов, которая усиливает рост волос, уменьшает их выпадение и делает волосы более сильными и блестящими. Эта добавка богата витамином B6, биотином, хромом, селеном, цинком и белком.
- Innéov Nutri-Care: состоит из добавки, богатой омега-3, маслом семян черной смородины и ликопином, обогащенной витаминами C и E, которые помогают в лечении выпадения волос, придавая волосам силу и жизненную силу. Кроме того, Innéov Nutri-Care улучшает внешний вид поврежденных волос.
- Миноксидил: лосьон для волос, который наносится непосредственно на кожу головы и борется с выпадением волос. Однако этот лосьон следует использовать только по назначению врача, особенно в период кормления грудью. Узнайте больше об этом лосьоне на Миноксидиле.
Помимо витаминов, также очень важно использовать специальные шампуни и кондиционеры для остановки выпадения волос. Рекомендуется использовать такие проверенные бренды, как, например, Klorane, Vichy, Loréal Expert или Kérastase.
Соки и витамины
1. Банановый смузи с бразильскими орехами
Банановый витамин с бразильскими орехами богат селеном, придающим волосам силу и жизненную силу. Для приготовления этого витамина вам понадобится:
Ингредиенты:
- 1 стакан простокваши;
- 1 банан;
- 3 каштана из Пара.
Режим подготовки:
- Взбейте все ингредиенты в блендере и сразу выпейте.
Этот витамин нужно принимать не реже 3 раз в неделю.
2. Витамин манго с ростками пшеницы.
Витамин манго с зародышами пшеницы отлично подходит для лечения выпадения волос в послеродовой период, потому что он богат питательными веществами, способствующими росту волос. Для приготовления этого витамина вам понадобятся:
Ингредиенты:
- 1 стакан молока;
- 1/2 манго без скорлупы;
- 1 столовая ложка зародышей пшеницы.
Режим подготовки:
- Взбейте все ингредиенты в блендере и сразу выпейте витамин.
Этот витамин следует принимать регулярно, по возможности один раз в день.
3. Апельсиновый сок с морковью и огурцами.
Этот сок является отличным натуральным средством от послеродового выпадения волос, потому что он богат минералами, которые помогают в росте и укреплении нитей. Для приготовления этого сока вам понадобятся:
Ингредиенты:
- 2 апельсина;
- 1 морковь с кожурой;
- 1 огурец с кожурой.
Режим подготовки:
- Взбить в блендере морковь и огурец и добавить предварительно отжатый апельсиновый сок. Хорошо перемешайте и сразу выпейте.
Этот сок следует пить по возможности ежедневно, чтобы он укрепил и уменьшил выпадение волос.
Еще один отличный витамин можно приготовить из желатина, авокадо, овса и бразильских орехов, который отлично подходит для придания жизни и укрепления волос, смотрите, как приготовить, в этом видео: