Содержание
Лечение первичной дисменореи может проводиться с помощью обезболивающих в дополнение к противозачаточным таблеткам, но в случае вторичной дисменореи может потребоваться операция.
В любом случае, существуют естественные, самодельные и альтернативные стратегии, которые помогают контролировать боль и дискомфорт, облегчая жизнь женщинам, например, упражнения, использование пакета с теплой водой на их матках и предпочтение или отказ от определенных продуктов.
Ниже приведены некоторые возможные способы лечения этих сильных менструальных спазмов.
Средства от дисменореи
Средства, которые гинеколог сможет указать для борьбы с сильной менструальной коликой, после того, как будет диагностирована эта перемена, могут быть:
- Анальгетические средства, такие как парацетамол и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как мефенамовая кислота, кетопрофен, пироксикам, ибупрофен, напроксен, которые действуют, блокируя выработку простагландинов, оказывающих действие против боли и воспаления;
- Спазмолитические средства, такие как Атроверан или Бускопан, например, для уменьшения менструальных спазмов;
- Средства, уменьшающие менструальный цикл, такие как мелоксикам, целекоксиб, рофекоксиб
- Противозачаточные таблетки.
Оба обезболивающих, противовоспалительные или спазмолитики следует принимать за несколько часов до или в самом начале менструальных спазмов, чтобы получить ожидаемый эффект. В случае таблеток их следует принимать в соответствии с инструкциями на этикетке, потому что они варьируются от 21 до 24 дней с перерывом в 4 или 7 дней между каждой упаковкой.
Когда дисменорея вторичная, и это происходит из-за какого-либо заболевания в области таза, гинеколог может порекомендовать другие лекарства, которые более подходят. В случае эндометриоза может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления избытка ткани эндометрия за пределами матки, а если используется ВМС, ее необходимо удалить как можно скорее.
Физиотерапия при дисменореи
Физиотерапия также может быть хорошим вариантом для контроля сильных менструальных спазмов, вызванных первичной дисменореей, с такими особенностями, как:
- Использование тепла, которое стимулирует кровоснабжение, расслабляет мышцы и снимает воздействие сокращений матки;
- Массаж живота и спины с использованием техники разминания или трения, который успокаивает, улучшает кровообращение и расслабляет мышцы;
- Упражнения для таза, которые растягивают мышцы, способствуют расслаблению и снятию боли;
- Чрескожная стимуляция нервов, TENS, при которой через размещение электродов в поясничной и тазовой областях излучается электрический ток, который не вызывает боли и стимулирует нервные окончания, снимая боль и колики.
Этот тип лечения может быть полезен для уменьшения или даже прекращения боли при первичной дисменорее, а также является хорошим дополнением к лечению, назначенному врачом, в случае вторичной дисменореи. Чтобы узнать о различиях между этими двумя типами заболевания, см .: Что такое дисменорея и как с ней бороться.
Естественное лечение дисменореи
Естественное лечение можно проводить с помощью домашних мер, таких как:
- Накройте живот пакетом с горячей водой;
- Отдохните, положив живот на подушку, чтобы сжать его;
- Уменьшите потребление соли и продуктов, богатых натрием, таких как колбасы и консервы;
- Ешьте больше молочных продуктов, темных овощей, сои, бананов, свеклы, овса, капусты, цукини, лосося или тунца;
- Избегайте напитков с кофеином, таких как кофе, шоколад, черный чай и безалкогольные напитки, такие как кока-кола;
- Избегайте алкогольных напитков.
Отличное домашнее средство от дисменореи - выпить чай с орегано, положить 2 чайные ложки орегано в 1 стакан кипящей воды, накрыть крышкой и дать настояться 5 минут, выпивая 2-3 раза в день.
Народное лечение дисменореи
В качестве альтернативного лечения для снятия сильных менструальных спазмов можно использовать рефлекторный массаж, аюрведический массаж или шиацу. Но иглоукалывание, заключающееся в размещении игл в ключевых точках тела, также может уменьшить менструальную боль и отрегулировать менструальный цикл, облегчая повседневную жизнь женщины.
Эти альтернативные методы лечения можно применять на любой стадии менструального цикла, но они также облегчают боль во время менструации, но их не всегда достаточно, чтобы заменить прием лекарств, указанных гинекологом.
Можно ли забеременеть при дисменорее?
Первичная дисменорея не имеет определенной причины и не препятствует беременности, поэтому женщина может забеременеть естественным путем, если она занимается сексом, но в случае вторичной дисменореи, поскольку могут быть значительные изменения тазовых органов, и, следовательно, для женщин это может быть труднее. забеременеть естественным путем. В любом случае менструальные боли проходят через долгое время после беременности, но почему это происходит, пока точно не определено.
Создано: Редакционная группа Туа Сауде