Содержание
Боль в паху во время беременности может быть связана с определенными изменениями, происходящими во время беременности, такими как, например, увеличение веса, изменения в организме или выброс гормонов.
Кроме того, во время беременности тазовые суставы могут стать жесткими или нестабильными, чтобы подготовить тело женщины к родам, что может вызвать дискомфорт, боль или даже повлиять на подвижность, однако матери не следует беспокоиться, потому что это состояние не вредит малышу.
Боль в паху обычно не указывает на проблему с беременностью и обычно проходит вскоре после рождения ребенка. Однако, если боль в паху сопровождается такими симптомами, как лихорадка, озноб, выделения из влагалища или жжение при мочеиспускании, например, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Важно часто консультироваться с вашим акушером-гинекологом и регулярно проходить дородовые осмотры, чтобы обеспечить безопасную и безопасную беременность.
1. Увеличение веса ребенка.
Одной из основных причин болей в паху при беременности является увеличение веса малыша, особенно в первом триместре беременности. Это связано с тем, что на этом этапе связки и мышцы таза становятся более расслабленными и растянутыми, чтобы приспособиться к растущему ребенку, что может вызвать боль в паху.
Что делать: чтобы уменьшить дискомфорт, вам следует избегать подъема и переноски веса и заниматься такими видами деятельности, как водная аэробика, легкие прогулки или упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы и связки таза. Узнайте, как выполнять упражнения Кегеля.
2. Изменение в теле
Изменения в организме женщины являются нормальными и физиологическими во время беременности, одним из основных изменений является искривление позвоночника для адаптации к росту ребенка и подготовки к моменту родов, что может вызвать ослабление мышц и связок таза и вызвать боль в паху.
Что делать: следует делать физические нагрузки для укрепления мышц кожи, а также спины. Кроме того, следует избегать ношения каблуков, отдыхать с опорой на спину, не опираться на одну ногу при стоянии и спать с подушкой между коленями. В некоторых случаях врач может посоветовать вам использовать пояс для поддержки живота или физиотерапию для укрепления мышц таза.
3. Гормональный выброс
Боль в паху может быть вызвана высвобождением гормона релаксина, который расслабляет связки и суставы бедер и таза, чтобы приспособиться к растущему ребенку во время беременности. Кроме того, этот гормон выделяется в большем количестве во время родов, чтобы облегчить прохождение ребенка, что может вызвать боль в паху, которая улучшается после родов.
Что делать: отдохните и потратитесь на упражнения для укрепления мышц таза; кроме того, врач может порекомендовать использовать ортез бедра, который помогает стабилизировать сустав и улучшить самочувствие.
4. Увеличение веса матери.
В течение девяти месяцев или 40 недель беременности женщина может набрать вес от 7 до 12 кг, и это увеличение веса может перегрузить мышцы и связки таза, вызывая боль в паху, которая может быть более частой у женщин с избыточным весом или малоподвижных женщин ранее. забеременеть.
Что делать: не носить высокие каблуки и предпочитать более удобную и низкую обувь, кроме того, не напрягать позвоночник, всегда использовать руки как опору при сидении и стоянии. Важно заниматься легкими физическими нагрузками, такими как ходьба или водная аэробика, например, для контроля веса и укрепления мышц таза. Сбалансированную диету можно соблюдать с врачом или диетологом, чтобы набор веса во время беременности происходил здоровым образом.
Посмотрите видео с советами по снижению веса во время беременности.
5. Отслойка плаценты.
Отслоение плаценты может произойти на любом сроке беременности, и одним из симптомов является внезапная боль в паху, которая сопровождается другими симптомами, такими как кровотечение, сильная боль в животе, слабость, бледность, потливость или тахикардия.
Что делать: немедленно обратитесь за медицинской помощью или в ближайшее отделение неотложной помощи для наиболее подходящего обследования и лечения. Лечение отслойки плаценты индивидуально и зависит от тяжести и срока беременности. Узнайте больше об отслойке плаценты.
6. Инфекции
Некоторые инфекции, такие как мочевые, кишечные инфекции, аппендицит или инфекции, передаваемые половым путем, могут вызывать боль в паху и обычно проявлять другие симптомы, такие как, например, лихорадка, озноб, тошнота или рвота.
Что делать: немедленно обратитесь к врачу, чтобы начать наиболее подходящее лечение, которое может быть назначено врачом антибиотиками, которые можно использовать во время беременности.
Когда идти к врачу
Важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью, если боль в паху сопровождается другими симптомами, такими как:
- Лихорадка или озноб;
- Боль или жжение при мочеиспускании;
- Языки;
- Боль в области кишечника;
- Сильная боль в правой половине живота.
В этих случаях врач должен назначить лабораторные анализы, такие как анализ крови и дозировку гормонов, провести оценку артериального давления и тесты, такие как ультразвук, кардиотокография, чтобы оценить здоровье матери и ребенка и начать наиболее подходящее лечение.
Создано: Редакционная группа Туа Сауде
Библиография>
- СИЛЬВА, Энн Кэролайн Луз Грудтнер. Скелетно-мышечные изменения во время беременности. Его влияние на работоспособность беременной женщины. EFdeportes. 14. 141; 2010 г.
- DINIZ, Júlia Souki et. al .. Боль в тазу в период лечения: БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ ОБЗОР . Встреча выпускников Латинской Америки - Университет Вале-ду-Параиба. 1688–1691, г.
- МАНН, Луана; и другие. Биомеханические изменения во время беременности: обзор. Вождение. 16. 3; 730-741, 2010 г.