Содержание
Чтобы правильно лечить боль, необходимо пойти к врачу и точно описать боль, указав на ту область тела, где боль наиболее сильна, указав, является ли она типичной, например, монетой или щипком, сообщив о ее частоте и, если есть что-то, что приводит к его обострению, например, поднятие ноги или упражнения.
Только так врач сможет поставить правильный диагноз и назначить наиболее подходящее лечение, которое обычно включало использование лекарств, таких как парацетамол, естественные методы лечения, такие как массаж, применение льда или тепла в месте боли или даже отдых.
Боль может проявляться остро, когда она связана с удалением зуба или менструальными спазмами, или хронической, когда она сохраняется более 3 месяцев и связана, например, с ревматоидным артритом, подагрой или каким-либо видом рака.
Как облегчить боль
В зависимости от типа боли ее лечение обычно подразумевает использование рекомендованных врачом медикаментов, таких как:
- Анальгетики: уменьшающие боль, такие как парацетамол или аспирин;
- Противовоспалительные средства: для снятия воспаления, которое обычно вызывает боль, например нимесулид и ибупрофен;
- Миорелаксанты: в основном при мышечной боли, такие как Баклофен или Тизанидин.
Приложите пакет с горячей водой Массаж льда
Кроме того, другие способы уменьшить боль могут заключаться в проведении иглоукалывания или массажа в дополнение к использованию горячих или холодных компрессов или приложению льда к месту, в зависимости от типа боли и региона, в котором она возникает.
Что сказать врачу при болях
Когда вы идете к врачу, вам необходимо точно описать боль, чтобы врач мог поставить правильный диагноз. Таким образом, следует отметить:
1. Точное место боли
Чтобы врач мог поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение, важно указать ту область тела, где боль наиболее сильна, например, палец, ногу или живот.
Однако, когда речь идет об области, она должна быть как можно более конкретной, сообщая, например, находится ли она на правой или левой стороне живота или на спине, а также посередине или на кончике пальца.
Кроме того, когда невозможно указать конкретное место, можно сослаться на другие места на теле в качестве ориентира, например, боль в животе вокруг пупка, боль в голове возле брови, боль в ноге возле колена.
2. Типы боли
Пациент, который чувствует боль, помимо упоминания места, где он / она испытывает боль, должен описать его, указав, относится ли оно к типу:
- Чеканка: обычно слабая, но постоянная боль;
- На крючке: это сильная боль, которая появляется быстро и также быстро исчезает;
- Покалывание: ощущение онемения в месте, как будто в пораженном месте присутствуют шарики;
- Укус: это тонкая и локализованная боль, похожая на прививку;
- Колики: это быстрая и очень сильная боль, обычно возникающая в животе;
- Пульсирующая: это постоянная пульсирующая боль, обычно связанная с инфекцией в месте поражения;
- Сдавленность: это ощущение удушья, чаще всего в груди.
В некоторых случаях, помимо боли, это может быть зуд и жжение, а иногда боль распространяется и излучается на другую часть тела.
3. Интенсивность боли.
Для оценки интенсивности боли рекомендуется использовать шкалу, которая помогает пациенту определить степень своей боли, например, числовую шкалу или шкалу выражения лица.
Однако важно всегда использовать одну и ту же шкалу, чтобы можно было сравнить интенсивность боли, и для этого необходимо зарегистрировать оценку, например, «боль 3 степени в 15:00».
4. Частота боли
Частота боли связана с тем, что иногда появляется постоянная боль или боль.
Кроме того, важно сообщить врачу, что усиливает или помогает облегчить боль, например, боль может быть более интенсивной при выполнении упражнений и уменьшаться в положении лежа.
Пример того, как описать боль
Когда пациент идет к врачу, он должен сказать, например: «У меня болит зуб в нижней челюсти 2 дня, постоянная, как монета, и становится хуже, когда я ем» или «Моя грудь постоянно болит 3 часа. , Я чувствую, что это сдавливание, иррадиирующее в левую руку ».
В следующей таблице рассказывается, как правильно описать боль и помочь врачу диагностировать проблему.
Что сказать врачу | Примеры |
Область тела | Нога, рука, живот, голова |
Тип боли | Монета на крючке, затяжка |
Интенсивность боли | Используйте шкалу и сравнивайте каждые 2 часа |
Частота боли | Постоянные, спорадические, усиливающие боль, улучшающие боль |
Продолжительность | 3 дня, 1 неделя ... |
Помимо описания боли, врач может осмотреть тело пациента, чтобы выбрать лучшее лечение.
Узнайте о естественных способах облегчения некоторых типов боли при: