Содержание
Сок водяного кресс-салата - отличное домашнее средство для хорошей памяти, поскольку его листья богаты витамином B6 (пиридоксином), который, помимо стимуляции мозговой деятельности, предотвращает потерю памяти.
Этот сок можно употреблять не реже одного раза в день в течение 3 недель, что является хорошей стратегией, например, для подготовки к школьным тестам и соревнованиям.
Рецепт апельсинового сока с кресс-салатом
Этот рецепт очень вкусный и его очень легко приготовить.
Ингредиенты:
- 12 апельсинов,
- 1 стакан мандаринового сока,
- 1 чашка (чай) кресс-салата,
- 1 столовая ложка ростков пшеницы и
- 1 столовая ложка сахара.
Режим подготовки:
Чтобы приготовить это домашнее средство, хорошо измельчите листья кресс-салата и удалите излишки жома с апельсинов. Нарезав их кубиками, добавьте в блендер вместе со всеми ингредиентами и хорошо взбейте. Сок нужно принимать несколько раз в течение дня.
Это домашнее средство, помимо стимуляции памяти, обеспечивает множество других преимуществ для здоровья, включая защиту сердца и снижение нервозности и беспокойства благодаря своим успокаивающим свойствам.
Проверьте свою память
Пройдите следующий тест и узнайте, как обстоят дела с вашей памятью и способностью концентрироваться:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Обратить пристальное внимание!
У вас есть 60 секунд, чтобы запомнить изображение на следующем слайде.
Начать тест
60 След. 15 На изображении 5 человек?
15 Есть ли на изображении синий круг?
15 Дом в желтом круге?
15 Есть ли на изображении три красных креста?
15 Зеленый кружок обозначает больницу?
15 Есть ли у человека с тростью синяя блузка?
15 Тростник коричневый?
15 Есть ли в больнице 8 окон?
15 Есть ли в доме дымоход?
15 На мужчине в инвалидной коляске зеленая рубашка?
15 Врач скрестил руки на груди?
15 Подтяжки человека с тростью черные?
Создано: Редакционная группа Туа Сауде