Содержание
Основные симптомы гайморита - появление густых зеленовато-черных выделений, боль в лице и неприятный запах как из носа, так и изо рта. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы быстрее вылечить гайморит, облегчить боль и дискомфорт на лице.
1. Очистите нос водой с солью.
Отличное домашнее решение от гайморита - промыть нос теплой водой и солью, так как это позволяет воде с солью постепенно растворять секрет, застрявший в носовых пазухах, облегчая дыхание и уменьшая боль и дискомфорт.
Ингредиенты
- 1 стакан 200 мл воды
- 1/2 столовой ложки поваренной соли
Режим подготовки
Доведите воду до кипения и после закипания дайте ей нагреться. Когда он нагреется, добавьте соль и перемешайте. Затем с помощью капельницы закапайте несколько капель этого раствора в нос, вдохните и дайте ему достичь горла, затем выплюните раствор. Повторяйте эту процедуру до тех пор, пока в стакане не закончится вода, 3 раза в день, пока у вас синусовый криз.
Внимание: воду нельзя глотать, так как она будет грязной и полон секрета.
![](//healthcareguru.net/img/remdios-caseiros/5-solues-naturais-para-sinusite.jpg)
2. Принимайте чай с шалфеем в течение дня.
Отличное домашнее средство от гайморита - дополнить лечение чаем с шалфеем 3 раза в день.
Ингредиенты
- 1 десертная ложка листьев шалфея
- 1 стакан кипятка
Режим подготовки
Чтобы приготовить чай, положите шалфей в чашку и залейте кипятком. Дать немного остыть, процедить, а затем подсластить по вкусу, желательно медом.
Важно следовать некоторым рекомендациям, таким как избегать влажных мест, дайвинга и помещений с кондиционированием воздуха, которые обычно не убираются должным образом. Заблаговременное лечение гриппа или простуды предотвращает начало болезни.
3. Съешьте имбирный суп на ночь.
Этот рецепт супа от гайморита включает имбирь, лук и чеснок и, следовательно, является хорошим дополнением к лечению синусита, потому что он обладает противовоспалительным действием, которое помогает удалить мокроту и уменьшить воспаление в горле.
Ингредиенты
- 2 зубчика измельченного чеснока
- 1 нарезанная луковица
- 1 чайная ложка имбиря
- половина тыквы
- 1 большая картошка
- 1 измельченная куриная грудка
- 1 средняя морковь
- оливковое масло
- солить по вкусу
- 1 литр воды
Способ приготовления
Обжарьте куриную грудку с маслом, луком и чесноком, а когда она станет золотистой, добавьте остальные ингредиенты и готовьте. Суп можно разобрать кусочками или взбить в блендере, чтобы получился крем.
![](//healthcareguru.net/img/remdios-caseiros/5-solues-naturais-para-sinusite_2.jpg)
4. Пейте шпинатный сок в качестве закуски.
Отличным натуральным средством от гайморита является шпинатный сок с мятой и кокосовой водой.
Ингредиенты
- 1 горсть листьев мяты перечной;
- 250 мл воды:
- 1 ложка измельченных листьев шпината;
- 1 стакан кокосовой воды;
- Мед по вкусу.
Режим подготовки
Листья мяты выложить в кастрюлю вместе с водой и кипятить 5 минут. Процедите и смешайте этот чай в блендере со шпинатом и кокосовой водой. Процедить, подсластить медом и выпить.
Мята способствует выведению секретов, борется с микроорганизмами, вызывающими синусит, действует как естественное противоотечное средство для дыхательных путей, а шпинат оказывает противовоспалительное действие, а кокосовая вода дезинфицирует дыхательные пути и облегчает дыхание.
5. Выпейте ананасовый сок.
![](//healthcareguru.net/img/remdios-caseiros/5-solues-naturais-para-sinusite_3.jpg)
Этот рецепт хорош при гайморите, потому что ананас помогает разжижить мокроту и обладает противовоспалительным действием, помогая разблокировать нос, облегчая симптомы синусита.
Ингредиенты
- 1 ананас
- 250 мл воды
- мята по вкусу
Режим подготовки
Взбить ингредиенты в блендере и принимать дальше, желательно без подсластителей.
В качестве альтернативы этой чистке носа распыление при гайморите может выполняться паром из душа или травяным чаем, например, ромашковым или эвкалиптовым. Посмотрите, как делать этот тип небулайзера, в этом видео: