Содержание
Чеснок - отличное домашнее средство для сердца, поскольку он содержит аллицин, вещество, которое помогает снизить уровень холестерина и триглицеридов в организме, так же эффективно, как статины, прописанные врачами. Чтобы использовать чеснок для предотвращения сердечных заболеваний, рекомендуется употреблять его в сыром виде, а хороший способ воспользоваться его лечебными свойствами - пить воду, приправленную чесноком. Смотрите рецепт:
Ингредиенты
- 5 зубчиков очищенного и измельченного чеснока
- 500 мл воды
Режим подготовки
Положите зубчики чеснока в стеклянную бутылку вместе с водой и дайте постоять от 6 до 8 часов. Хорошо встряхните. Выпивайте 1 стакан этой воды натощак и еще один перед сном каждый день в качестве дополнительного способа профилактики и лечения сердечных заболеваний.
Но будьте осторожны, так как это домашнее средство не должно заменять медицинские рекомендации и лекарства.
Для этого рецепта необходимо использовать свежий чеснок, так как в нем концентрация аллицина выше.
Создано: Редакционная группа Туа Сауде