В этой диете артишок используется в качестве основы для похудения, поскольку он очень низкокалорийен и богат питательными веществами. Кроме того, в нем много клетчатки, которая улучшает прохождение через кишечник, что является еще одним фактором, затрудняющим похудание. Любая диета должна