Содержание
Пневмония - это воспаление легких, обычно вызываемое бактериями, вирусами или грибками. Хотя пневмония сама по себе не заразна, микроорганизмы, вызывающие это заболевание, могут передаваться от одного человека к другому, способствуя возникновению заболевания у людей с ослабленной иммунной системой, таких как пожилые люди, дети или люди с ослабленным иммунитетом.
Таким образом, важно применять стратегии, снижающие вероятность заражения пневмонией, такие как тщательное мытье рук, ежегодная вакцинация от гриппа и, например, борьба с приступами аллергического ринита.
Как не заразиться пневмонией
Профилактика пневмонии достигается за счет принятия мер, которые способствуют укреплению иммунной системы, предотвращая не только это, но и другие заболевания, вызываемые микроорганизмами и легко передаваемые от одного человека к другому. Итак, 7 основных советов по профилактике пневмонии:
1. Поддерживайте водный баланс и придерживайтесь сбалансированной диеты.
Важно соблюдать сбалансированную диету и пить около 2 литров воды в день, чтобы поддерживать очень активный иммунитет и бороться с возбудителями, такими как вирусы и бактерии, до того, как инфекция достигнет легких. Кроме того, рекомендуется сократить употребление спиртных напитков, поскольку употребление алкоголя может нарушить иммунитет и облегчить аспирацию секретов и рвоту, способствуя возникновению пневмонии;
2. Избегайте курения.
Привычка курить вызывает воспаления в тканях дыхательных путей, которые способствуют размножению микроорганизмов, в дополнение к снижению способности легких способствовать изгнанию микроорганизмов;
3. Контроль приступов аллергического ринита.
Избегая ситуаций, вызывающих аллергию, таких как пыль, шерсть животных, пыльца или клещи, например, уменьшается вероятность заражения пневмонией, поскольку воспаление, вызванное аллергией, может действовать как ворота для вирусов, бактерий и грибков.
4. Следите за чистотой кондиционера.
Содержание кондиционера в чистоте и в надлежащих условиях для использования помогает предотвратить распространение агентов, вызывающих аллергию.
5. Увлажняйте воздух.
Увлажнение воздуха с помощью увлажнителя или установка таз с водой в комнатах на ночь, особенно зимой, когда воздух становится суше и увеличивает количество загрязнений, - это хороший способ предотвратить взвешивание частиц в воздухе и вызывают раздражение дыхательных путей;
6. Держите руки в чистоте.
Частое мытье рук с мылом или очистка их с использованием спиртового геля в общественных местах, таких как торговые центры, автобусы или метро, помогает предотвратить передачу микроорганизмов, вызывающих респираторные инфекции.
7. Избегайте людных мест.
Следует избегать закрытых и многолюдных мест, особенно во время эпидемий инфекций, поскольку это способствует передаче болезней. Посмотрите, что это такое и как избежать самых распространенных зимних болезней;
8. Ежегодно делайте прививку от гриппа.
Важно сделать вакцинацию от гриппа, поскольку вакцины подготовлены для защиты от наиболее опасных вирусов гриппа, циркулирующих в окружающей среде в течение года, и имеют важное значение для групп риска, таких как дети до 5 лет, пожилые люди и люди с хронические заболевания, такие как диабет, болезни сердца и легких.
Кроме того, люди, страдающие хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца, респираторные заболевания или заболевания печени, например, должны всегда держать их под хорошим лечением и контролем, с правильным использованием лекарств и медицинским наблюдением, поскольку декомпенсация этих заболеваний ставит под угрозу иммунитет и способствует инфицированию легких.
Как предотвратить детскую пневмонию
Младенцы и дети в возрасте до 2 лет уже имеют предрасположенность к инфекциям из-за того, что иммунная система все еще развивается. По этой причине важно не подвергать ребенка контакту с людьми, страдающими респираторными инфекциями, такими как простуда и грипп, а также избегать частых сред, в которых очень тесно или с чрезмерным загрязнением и сигаретным дымом, особенно в периоды эпидемий инфекций.
Диета также должна быть хорошо сбалансированной, предпочтительно с исключительно грудным вскармливанием примерно до 6 месяцев, чтобы защитные силы ребенка были хорошо развиты, и начать вводить новые продукты в соответствии с указаниями педиатра. Проверьте, какое кормление является правильным, а какое - идеальным для ребенка.
Кроме того, детей также следует ежегодно вакцинировать от гриппа, особенно детей с историей повторных инфекций или проблем с легкими, таких как бронхит и астма.
Пневмония тяжелая?
В большинстве случаев пневмония не является серьезной, и ее можно лечить в домашних условиях в зависимости от ее причины, обычно с помощью таблеток антибиотиков, а также с некоторыми видами ухода, такими как отдых и гидратация, под руководством врача. Ознакомьтесь с еще некоторыми рекомендациями по лечению пневмонии.
Однако в некоторых случаях пневмония может серьезно прогрессировать, вызывая такие признаки, как затрудненное дыхание, спутанность сознания и изменения в функционировании других органов. В этих случаях необходима госпитализация, введение лекарств в вену и даже использование кислорода для облегчения дыхания.
Некоторые факторы, определяющие степень тяжести пневмонии:
- Тип микроорганизма, который может быть более агрессивным, например, бактерии типа Клебсиелла пневмонии а также Синегнойная палочка, например, которые очень опасны, поскольку обладают высокой способностью к инфицированию и устойчивы ко многим антибиотикам;
- Иммунитет человека, который важен для создания барьеров и предотвращения инфицирования легких, например, у пожилых людей, младенцев и людей с аутоиммунными заболеваниями, СПИДом, раком или декомпенсированным диабетом;
- Пора начинать лечение, так как быстрое выявление и раннее начало лечения предотвращают обострение инфекции и ее трудность для лечения.
Таким образом, при наличии признаков и симптомов, указывающих на пневмонию, важно пройти медицинское обследование для быстрой диагностики и начала лечения как можно скорее.