Содержание
Инфекции мочевыводящих путей обычно вызваны изменениями баланса микробиоты в области гениталий, способствующими размножению естественных микроорганизмов в организме и приводящим к появлению признаков и симптомов мочевой инфекции, таких как боль и жжение при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию, но в небольшом количестве и мутная моча.
Микробиота соответствует набору микроорганизмов, естественным образом присутствующих в организме, и на ее баланс могут влиять некоторые простые факторы, такие как, например, неправильная интимная гигиена, длительное удержание мочи и употребление небольшого количества воды в течение дня.
Часто эта инфекция остается незамеченной, и организм может бороться с ней естественным путем, но при появлении симптомов боли или жжения при мочеиспускании, например, необходимо обратиться к врачу и начать соответствующее лечение, которое обычно проводится с помощью антибиотиков или противогрибковых средств, в зависимости от идентифицированного микроорганизма. Научитесь распознавать симптомы инфекции мочевыводящих путей.
Что может вызвать инфекцию мочевыводящих путей
Инфекция мочевыводящих путей может возникнуть в результате любой ситуации, которая вызывает дисбаланс в количестве микроорганизмов, присутствующих в области половых органов, основными причинами являются:
1. Держать мочу долгое время
Моча не только выводит из организма лишнюю жидкость и токсины, но и помогает очистить стенки уретры, устраняя бактерии, которые могут достигать мочевого пузыря. Таким образом, удерживание мочи предотвращает естественный процесс очистки, способствуя развитию бактерий.
Кроме того, когда накапливается слишком много мочи, мочевой пузырь становится более расширенным и не может полностью сократиться, когда, наконец, посещает туалет. Когда это происходит, в мочевом пузыре может оставаться немного мочи, что увеличивает риск роста микроорганизмов и развития инфекции.
2. Неправильное выполнение интимной гигиены.
Одним из мест, где больше бактерий, способных вызвать инфекцию мочевыводящих путей, является кишечник, поэтому, чтобы очистить интимную область, вы всегда должны пропускать туалетную бумагу спереди назад, избегая попадания бактерий, которые находятся в области ягодиц, особенно после пользоваться ванной. См. Еще 5 правил интимной гигиены и профилактики заболеваний.
Хотя это одна из основных причин инфекции мочевыводящих путей у женщин, она также может случиться и у мужчин, особенно во время ванны, когда, например, сначала промывают ягодичную область перед половым членом.
3. Пейте немного воды в течение дня.
Точно так же, как удерживание мочи в течение длительного времени может способствовать развитию грибков и бактерий в уретре и мочевом пузыре, питье небольшого количества воды в течение дня также может иметь тот же эффект. Это связано с тем, что организм перестает вырабатывать достаточно мочи, чтобы несколько раз в течение дня пользоваться ванной, позволяя микроорганизмам, которые были устранены с мочой, продолжать подниматься к мочевому пузырю.
Таким образом, для поддержания здоровья мочевыделительной системы рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды в день.
4. Продолжительное использование абсорбентов.
Тампоны, как и трусики, - отличный способ поддерживать гигиену во время менструального цикла. Однако, когда они загрязняются, они способствуют развитию бактерий, которые могут достигать мочевыделительной системы, вызывая инфекцию мочевыводящих путей.
Чтобы избежать этой проблемы, вам следует часто заменять абсорбент или протектор, предпочтительно каждые 4 часа или когда они уже загрязнены, промывая область перед сменой.
5. Камни в почках.
Люди с камнями в почках обычно испытывают частые приступы инфекции мочевыводящих путей, так как присутствие камней может привести к еще большей закупорке мочевыводящих путей, и, следовательно, моча не может быть полностью выведена. Когда это происходит, бактерии, которые могут расти в моче внутри мочевого пузыря, имеют больше времени для развития и вызывают инфекцию.
В этих случаях наиболее важным шагом является попытка избежать появления новых камней и попытаться удалить уже существующие. Знайте некоторые натуральные альтернативы почечному камню.
Кто больше всего подвержен риску заражения
Помимо основных причин, есть еще несколько факторов, увеличивающих риск инфекции мочевыводящих путей, в том числе:
- Проблемы с мочевым пузырем, препятствующие его правильному опорожнению;
- Использование катетера для мочеиспускания;
- Инфекция кровотока;
- Ослабленная иммунная система, например, во время лечения рака или таких заболеваний, как СПИД;
- Анатомические изменения мочевыводящих путей.
Кроме того, у женщин выше вероятность развития инфекций мочевыводящих путей, потому что уретра, канал, через который выходит моча, находится ближе к анальному отверстию, чем у мужчин, что облегчает колонизацию бактериями из одного места в другое, в основном из-за гигиены. неправильное белье.
Кроме того, женщины также подвергаются большему риску во время беременности или при использовании диафрагмы в качестве метода контрацепции, презервативов со спермицидом и во время интимных отношений в целом для облегчения заражения от микроорганизмов от партнера.
У мужчин инфекция мочевыводящих путей чаще возникает при проблемах с ростом простаты, поскольку она давит на мочевой пузырь и препятствует полному выведению мочи.
Инфекция мочевыводящих путей заразна?
Инфекция мочевыводящих путей не заразна, и поэтому у одного человека нет возможности передать ее другому, даже во время интимного контакта. Однако половой акт может способствовать его развитию из-за контакта с латексом презерватива, спермицидами или секс-игрушками, которые могут изменить флору влагалища, вызывая размножение бактерий, вызывающих инфекцию мочевыводящих путей, вызывая болезнь.
Что может вызвать частую инфекцию мочевыводящих путей
У некоторых женщин есть предрасположенность к частым эпизодам инфекций мочевыводящих путей. Даже если они будут проявлять осторожность, избегая более 3 часов без питья, правильно очищая себя и поддерживая область гениталий всегда чистой и сухой, у них может быть более 6 инфекций мочевыводящих путей в один год.
Основным объяснением этого факта является анатомическая проблема, потому что чем ближе ваша уретра к анальному отверстию, тем больше вероятность того, что бактерии из перианальной области достигнут уретры и вызовут инфекцию в мочевыводящих путях.
Кроме того, женщины с диабетом и менопаузой также больше подвержены риску инфицирования мочевыводящих путей, поэтому переход на низкоуглеводную диету также является отличной стратегией для предотвращения роста вредных бактерий в мочевыводящих путях, что предотвращает рецидив инфекции мочевыводящих путей. Вот несколько советов о том, как правильно питаться, чтобы избежать инфекций: